5/28/2022

Zdrowe ciało i duch - holistyczne podejście do zdrowia

Zdrowe ciało i duch - holistyczne podejście do zdrowia

5/28/2022

Zdrowe ciało i duch - holistyczne podejście do zdrowia

Holistyczne podejście do zdrowia to spojrzenie na człowieka nie tylko od strony fizycznej, ale też duchowej. Jeśli borykamy się z problemem zdrowotnym, wymaga to leczenia klasycznego i podania odpowiednich środków farmaceutycznych oraz znalezienia przyczyny takiego stanu, zazwyczaj w sferze psychicznej. Takie jest właśnie założenie medycyny holistycznej, do której zalicza się naturalne metody leczenia takie jak: ziołolecznictwo, akupunkturę, akupresurę, aromaterapię, masaże, psychoterapię, medytacje.
Holistyczne podejście do zdrowia

5/24/2022

Tło fotograficzne - pierwszy krok do udanego zdjęcia

Tło fotograficzne - pierwszy krok do udanego zdjęcia

5/24/2022

Tło fotograficzne - pierwszy krok do udanego zdjęcia

Wykonując amatorskie zdjęcia, najczęściej skupiamy się na fotografowanym obiekcie. Efekty naszej pracy trafiają do rodzinnego albumu. Dopiero gdy je przeglądamy, zauważamy, że w tle znalazła się rzecz, której nie powinno tam być, a fotografowany przedmiot czy osoba prezentuje się na nim nieatrakcyjnie. Wykonując estetyczne zdjęcia do rodzinnego albumu, będziemy mieli ładną pamiątkę. Dobrze wykonane fotografie przedmiotów na aukcję internetową czy do własnego sklepu zainteresują kupujących. W każdym przypadku warto zadbać o odpowiednie tło. Jak to zrobić? Tego dowiecie się w dalszej części wpisu. Zapraszam.

Tło fotograficzne

5/20/2022

Zegar szklany jako nowoczesny element wystroju wnętrz

Zegar szklany jako nowoczesny element wystroju wnętrz

5/20/2022

Zegar szklany jako nowoczesny element wystroju wnętrz

Ściany są częścią pomieszczenia, która w pierwszej kolejności przykuwa nasz wzrok. Bogactwo ozdób, jakie możemy na nich umieścić, wydaje się nie mieć końca. Obrazy, plakaty, półki, ścienne wazony, makaty oraz zegary to najczęściej używane przy dekoracji ścian przedmioty. Jakiś czas temu opowiadałam Wam o plakatach, które ozdobiły pokój mojego synka oraz kuchnię. Dziś chcę Wam pokazać szklane zegary, które dołączyły do plakatów. Jak się prezentują? Zobaczcie sami.

Nowoczesny zegar

5/19/2022

Dywan tarasowy - szybki sposób na metamorfozę podłogi

Dywan tarasowy - szybki sposób na metamorfozę podłogi

5/19/2022

Dywan tarasowy - szybki sposób na metamorfozę podłogi

Zmiana wystroju mieszkania pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie. Nowe zasłony, poduszki czy kwiaty, potrafią nadać świeżości pomieszczeniu. Szybka metamorfoza podłogi również jest możliwa, wystarczy wybrać odpowiedni dywan. W tym segmencie mamy szeroki asortyment. W sprzedaży dostępne są dywany o różnych wzorach, kształtach i kolorach. Wykonane z licznych materiałów, dzięki temu możemy dopasować je do miejsca, w którym będzie użytkowany. Dziś chcę zaprezentować Wam dywan tarasowy, który odmienił podłogę w mojej kuchni. Zapraszam na wpis.

Homedesign

5/11/2022

Alkomat - przydatne urządzenie nie tylko dla kierowców

Alkomat - przydatne urządzenie nie tylko dla kierowców

5/11/2022

Alkomat - przydatne urządzenie nie tylko dla kierowców

Alkomat to urządzenie, które kojarzy nam się z drogową kontrolą trzeźwości. Myślę, że większość kierowców przynajmniej raz była poddawana takiemu badaniu. Zazwyczaj ta sytuacja, wzbudza w nas niezadowolenie. Spiesząc się do pracy, domu czy na spotkanie zatrzymujemy się, w myślach zadając pytanie: komu to potrzebne? Odpowiedź jest prosta, nam, uczestnikom ruchu drogowego. Nikt przecież nie chce zginać pod kołami nieodpowiedzialnego pijanego kierowcy. W jakich jeszcze sytuacjach przydatnym okazuje się alkomat, tego dowiecie się w dalszej części wpisu. Zapraszam.


Bezpieczeństwo na drodze to najważniejsza rzecz, dlatego pamiętajmy, by nie wsiadać za kierownicę po spożyciu nawet najmniejszej ilości alkoholu. To, że czujemy się po wypiciu trunku dobrzenie, nie znaczy, że podczas jazdy to się nie zmieni. Również dobre samopoczucie na kilka lub kilkanaście godzin po suto zakrapianej imprezie nie uprawnia nas do siadania za kierownicą. Jeśli musimy w takiej sytuacji prowadzić, warto zainwestować w profesjonalne urządzenie do pomiaru stężenia alkoholu w wydychanym powietrzu, dzięki któremu upewnimy się, czy możemy kierować.


Wybierając alkomat, warto postawić na jakość i kupić urządzenie dobrej firmy, która dołączy gwarancję oraz będzie je serwisować. To bardzo ważne, ponieważ tylko prawidłowo kalibrowany alkomat będzie dobrze działał. Przy zakupie należy też wziąć pod uwagę czy urządzenie ma być na potrzeby własne, czy będzie służyć większej liczbie osób. Dobrze jest by aparat, mógł pracować w szerokim zakresie temperatury oraz posiadał zabezpieczenie przed próbą manipulacji pomiarem. Przykładem takiego urządzenia jest alkomat Promiler. Marka oferuje wysokiej jakości aparaty wyposażone w sensor półprzewodnikowy lub elektrochemiczny. Oprócz tego otrzymujemy kompaktowe urządzenie o łatwej obsłudze i przystępnej cenie.

Zdjęcie ze strony https://najlepsze-alkomaty.pl/

Alkomat powinien być niezbędnym urządzeniem w zakładach produkcyjnych. Co prawda RODO oraz przepisy prawa pracy zabraniają pracodawcy przeprowadzanie kontroli trzeźwości, ale jeśli istnieje podejrzenie, że pracownik jest pod wpływem alkoholu, jednak temu zaprzecza, ale wyrazi zgodę na takie badanie, to wówczas można je przeprowadzić. W przeciwnym razie pracodawca jest zobowiązany do wezwania uprawnionych służb, czyli policji, która ma prawo zbadać takiego pracownika.
Osobiście uważam, że w miejscach pracy, gdzie pracownik będący pod wpływem alkoholu może stanowić zagrożenie dla drugiego człowieka, powinno się poddawać takiemu badaniu wszystkich bez wyjątku. Niestety prawo jest zbyt łaskawe dla takich ludzi. Znam miejsce, gdzie w lodówce dla pracowników oprócz jedzenia stoi alkohol. Tak po prostu, dostępny dla każdego. Nie rozumiem polityki tego zakładu i zarządzających nim ludzi. To nie do pomyślenia, by takie rzeczy miały miejsce w firmie, która zarządza sprawami dotyczącymi zdrowia wielu ludzi.


Zawartość alkoholu w wydychanym powietrzu bez naszej zgody może zbadać wyłącznie policja. Natomiast jeśli sami chcemy to sprawdzić, możemy udać się na komisariat odpowiedni do naszego miejsca zamieszkania. Tam zostaniemy wylegitymowani i będzie spisany protokół. Musicie przyznać, że nie jest to komfortowa sytuacja, dlatego wygodniej jest zaopatrzyć się w prywatne urządzenie i korzystać z niego na spokojnie w domowym zaciszu. Alkomat przydaje się osobom lubiącym napoje procentowe i korzystającym na co dzień z auta, będącym zawodowym kierowcą czy pracującym przy obsłudze maszyn. Pamiętajcie lepiej wziąć dzień wolnego niż pracować pod wpływem alkoholu i doprowadzić do tragedii.

Zdjęcia użyte w artykule pochodzą ze strony https://pixabay.com/pl/

Wpis gościnny. 

4/15/2022

Jak udekorować ściany w pokoju dziecięcym

Jak udekorować ściany w pokoju dziecięcym

4/15/2022

Jak udekorować ściany w pokoju dziecięcym

Ściany w pokoju dziecięcym nie mogą być nudne. Chyba każdy zgodzi się z tym, że powinny na nich gościć wesołe barwy. Urządzając takie pomieszczenie, pamiętajmy, by było przede wszystkim przytulne, tak by młody człowiek czuł się w nim dobrze. Zaangażujmy nasze dziecko w ten proces i wspólnie zrealizujmy jego marzenia. Sposobów na dekoracje ścian jest wiele, ja przedstawię Wam kilka z nich.

Pokój dziecięcy

3/19/2022

Kilka przykładów jak wykorzystać przestrzeń na dachu

 Kilka przykładów jak  wykorzystać przestrzeń na dachu

3/19/2022

Kilka przykładów jak wykorzystać przestrzeń na dachu

Dach stanowi zwieńczenie budynku. Jego funkcją jest ochrona przed warunkami atmosferycznymi. Zazwyczaj nie zastanawiamy się, co skrywa jego powierzchnia. Czasem widzimy na nim okna dachowe lub komin i myślimy, że to wszystko. Jednak tak nie jest. W zależności od bryły budynku i jego przeznaczenia możemy zagospodarować dach na kilka sposobów. Jesteście ciekawi jakich? Zapraszam do lektury.
Dom

3/16/2022

SEIZMONT SHAUN AMBITIO - męski zegarek o wyjątkowym designie

SEIZMONT SHAUN AMBITIO -  męski zegarek o wyjątkowym designie

3/16/2022

SEIZMONT SHAUN AMBITIO - męski zegarek o wyjątkowym designie

W ciągu roku mamy wiele okazji, by obdarować mężczyznę pięknym prezentem. Szukając odpowiedniej rzeczy, warto skupić się na tym, by nie tylko dobrze się prezentowała, ale też była praktyczna i posłużyła długie lata. Takim gadżetem może być zegarek. Dzięki niemu w każdej chwili sprawdzimy, która jest godzina, a poza tym będzie stanowił świetne uzupełnienie stylizacji. Jakiś czas temu trafił do mnie zegarek marki Seizmont o niebanalnym wyglądzie. Jesteście ciekawi, jak się sprawdził? Zapraszam do dalszej części wpisu.

Trendhim

2/26/2022

Ciasne, ale własne - kilka zasad urządzania małego mieszkania

Ciasne, ale własne - kilka zasad urządzania małego mieszkania

2/26/2022

Ciasne, ale własne - kilka zasad urządzania małego mieszkania

Mieszkanie powinno być dla nas miejscem, gdzie odpoczywamy, czujemy się dobrze i bezpiecznie. Jasne, przestronne, minimalistyczne pomieszczenia są teraz w modzie. Jednak w małym mieszkaniu, gdzie musimy zmieścić wiele rzeczy, trudno o przestrzeń. Jak wykorzystać potencjał niewielkiego metrażu i cieszyć się przytulnym i uporządkowanym wnętrzem? Tego dowiecie się w dalszej części wpisu. Zapraszam.

2/24/2022

Jak zapewnić bezpieczeństwo na budowie?

Jak zapewnić bezpieczeństwo na budowie?

2/24/2022

Jak zapewnić bezpieczeństwo na budowie?

Planując budowę domu, wybieramy odpowiednie miejsce, projekt i materiały. Zatrudniamy też ekipę. Nie możemy jednak zapominać, iż taka inwestycja wiąże się z dostosowaniem do wytycznych i norm bezpieczeństwa. Musimy zadbać o ludzi, których zatrudniamy, a także zabezpieczyć odpowiednio cały plac budowy. Należy też pomyśleć o odpowiednim sprzęcie ochronnym. Co warto wybrać, tego dowiecie się w dalszej części wpisu. Zapraszam.

Bezpieczeństwo na budowie

1/21/2022

Kostka logiczna - trening umysłu i dobra zabawa

Kostka logiczna - trening umysłu i dobra zabawa

1/21/2022

Kostka logiczna - trening umysłu i dobra zabawa

Chyba nie ma na świecie osoby, która by nie słyszała o kostce logicznej. Jej kolorowe ścianki wywołują zainteresowanie już u najmłodszych. Ta najsłynniejsza zabawka nie tylko bawi, ale też rozwija. Jej ułożenie nie jest łatwe, ale kiedy się to uda, radość jest wielka. Jakie są zalety układania kostki, tego dowiecie się w dalszej części wpisu. Zapraszam.

Kostka logiczna

1/13/2022

Właściwa higiena rąk pierwszym krokiem do zachowania zdrowia

Właściwa higiena rąk pierwszym krokiem do zachowania zdrowia

1/13/2022

Właściwa higiena rąk pierwszym krokiem do zachowania zdrowia

Już od najmłodszych lat jesteśmy pouczani, że trzeba myć ręce. Niestety w życiu dorosłym często zapominamy o tej czynności. Zajęci codziennymi sprawami nie myślimy o tym, że każdego dnia dotykamy dłońmi setki przedmiotów, na których znajdują się bakterie i wirusy. Brak odpowiedniej higieny ma swoje konsekwencje. Biegunka, wymioty, gorączka to typowe objawy zakażeń. Pierwszym krokiem, by się przed nimi uchronić jest prawidłowe mycie i dezynfekcja rąk. Jak sobie radzić z tą czynnością na co dzień, tego dowiecie się w dalszej części wpisu. Zapraszam.

Dezynfekcja rąk

1/12/2022

Murrano - prezenty na każdą okazję

Murrano - prezenty na każdą okazję

1/12/2022

Murrano - prezenty na każdą okazję

Rok obfituje w wiele uroczystości i wydarzeń, podczas których wręczamy bliskim czy znajomym prezenty. Wybór upominku nie zawsze jest łatwy. Czasem musimy się dłużej zastanowić, jaka rzecz szczerze ucieszy obdarowanego. Piękna biżuteria, kubek z personalizowanym napisem, książka, a może plakat to i wiele innych rzeczy znajdziemy w sklepie Murrano. Trafiłam na to miejsce podczas poszukiwania prezentu dla babci. Jesteście ciekawi, co przykuło moją uwagę? Zapraszam do dalszej lektury.

Prezent dla każdego

1/10/2022

Zegarek sportowy - zwykły gadżet czy niezbędne urządzenie?

Zegarek sportowy - zwykły gadżet czy niezbędne urządzenie?

1/10/2022

Zegarek sportowy - zwykły gadżet czy niezbędne urządzenie?

Aktywność ruchowa ma zbawienny wpływ zarówno na stan fizyczny, jak i psychiczny naszego organizmu. Bieganie, jazda na rowerze, wrotkach czy wizyta na siłowni nie powinny być nam obce. Jeśli chcemy cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem, powinniśmy zdecydować się na jakąś formę aktywności. Kiedy już to zrobimy, warto zaopatrzyć się w gadżety, które nam umilą i ułatwią tę czynność. Oprócz odpowiedniego stroju potrzebny nam będzie dobry zegarek sportowy. Jakie cechy powinno mieć takie urządzenie, tego dowiecie się w dalszej części wpisu. Zapraszam.

zegarki damskie sportowe
Copyright © TestowaniaczaR , Blogger