Konkurs - HulajNogą na Wakacjach

Postaw na aktywny wypoczynek w wakacje i wygraj hulajnogę elektryczną!

Wystartował ogólnopolski konkurs dla aktywnych HulajNogą na Wakacjach. Jeśli masz dość wakacyjnego lenistwa i chcesz wygrać nowoczesną hulajnogę, wyjdź z domu i... pohulaj nogą!

Pozycjonowanie stron - sposób na wybicie się z tłumu

Internet jest oknem na świat dla wielu ludzi. Tutaj szukamy informacji, korzystamy z rozrywek, robimy zakupy, wymieniamy się doświadczeniami, szukamy rozwiązania różnych problemów. Wielu z nas prowadzi też swój biznes. Żeby osiągać z takiej działalności wysokie profity, musimy się mocno natrudzić. Wiadomo, że w większości branż jest duża konkurencja. Na szczęście istnieje wiele sposobów na promowanie naszego biznesu i wybicie się w ten sposób z tłumu. Jednym z nich jest pozycjonowanie stron. Na czym ono polega i do kogo należy się zwrócić o pomoc, tego dowiecie się w dalszej części wpisu. Zapraszam.

Kolorowa i pachnąca przesyłka od Avon

Kilka tygodni temu odebrałam paczkę z kosmetykami marki Avon. Jej zawartość do ostatniej chwili była dla mnie niewiadomą. Uwielbiam niespodzianki, dlatego z przyjemnością i zaciekawieniem otworzyłam pudełko. Znalazłam w nim 6 kosmetyków, próbki oraz biżuterię. Jeden kosmetyk oddałam koleżance. Szczęściem przecież trzeba się dzielić. Resztę przetestowałam i dziś pragnę podzielić się opinią o nich. Zapraszam.

6 istotnych kroków w profilaktyce nadciśnienia tętniczego

Życie w ciągłym biegu, stres, niewłaściwa dieta, brak snu, używki to czynniki podnoszące ryzyko pojawienia się nadciśnienia. Schorzenie to często rozwija się latami, nie dając wyraźnych objawów. Dolegliwości towarzyszące nadciśnieniu takie jak ból głowy, kołatanie serca, potliwość, uderzenia gorąca czy szybkie męczenie się często bagatelizujemy i nie przypisujemy ich chorobie. W jej zaawansowanym stadium mogą pojawić się zaburzenia pracy nerek, kłopoty ze wzrokiem, obrzęki kończyn, obniżenie sprawności intelektualnej i fizycznej. Nieleczone nadciśnienie prowadzi do chorób serca i naczyń krwionośnych (miażdżyca, zawał serca, udar). Dziś przedstawię Wam 6 kroków, jakie możemy zrobić, by ustrzec się tej choroby. Zapraszam do lektury.